Les questions que tu te poses encore.
Si la tienne n'y est pas, écris-moi, je réponds toujours.
Non. Tout fonctionne avec la version gratuite de Canva. Tu as juste besoin d'un compte, gratuit lui aussi. Si un élément apparaît avec une petite couronne, tu peux simplement le remplacer par un équivalent gratuit.
Oui, c'est même une contrainte que je me suis imposée dès le départ. Aucun contenu ne parle de soigner, de guérir ou de traiter, aucun ne présente la sophrologie comme un substitut à un suivi médical, et le mot « patient » n'apparaît nulle part. On parle de stress, de trac, de tension, de sommeil difficile et de sensations corporelles, jamais de troubles ni de pathologies.
Les designs de départ sont les mêmes, mais tu les personnalises entièrement dans Canva : tes couleurs, ton logo, tes photos, ta police. Deux sophrologues qui partent du même design obtiennent deux comptes très différents. Et tu as déjà deux styles au choix, ce qui divise encore les chances de te retrouver avec le même rendu qu'une consœur.
Bien sûr. Ils sont écrits pour te faire gagner du temps, pas pour t'enfermer. Tu gardes ce qui te plaît, tu ajustes ce qui ne te ressemble pas, tu réécris si l'envie te prend. Beaucoup de sophrologues publient tel quel les premiers mois, puis s'approprient progressivement les textes.
Non, et c'est tout l'intérêt du calendrier. Il fonctionne par date, pas par année. Le 1er mars sera toujours le 1er mars. Tu peux donc le réutiliser aussi longtemps que tu veux, année après année, sans jamais racheter quoi que ce soit.
Compte environ une heure pour préparer ton mois entier : ouvrir tes designs, les personnaliser, copier tes légendes et programmer tes publications. Ensuite tu n'y touches plus. Les stories se publient au fil de l'eau, elles prennent une minute chacune.
Le pack couvre volontairement tous les axes de la sophrologie : le sommeil, le stress du quotidien, la préparation aux examens et aux entretiens, la prise de parole, la voix, la concentration, le rapport au corps et aux autres. Que tu reçoives des adultes actifs, des étudiants, des sportifs ou que tu interviennes en entreprise, tu retrouveras tes sujets.
Non. Si tu sais ouvrir un lien et déposer une photo, tu sais utiliser ce pack. Les tutoriels vidéo te montrent chaque étape, du téléchargement à la programmation, et la FAQ complète répond aux blocages les plus courants.
ChatGPT écrit des textes, mais des textes génériques qu'il faut retravailler, et il confond régulièrement sophrologie, méditation, pleine conscience et hypnose. Il ne crée ni tes visuels, ni tes carrousels, ni tes reels montés, et il ne te donne aucun plan sur l'année. Ici tu reçois les 4 formats finis, organisés semaine par semaine, avec le vocabulaire du métier dans chaque contenu. La différence, tu l'as vue dans la démo plus haut.
Oui, et c'est même fait pour. Le calendrier est perpétuel : il s'ouvre automatiquement sur ta semaine en cours, quelle que soit la date. Tu commences aujourd'hui avec les contenus de cette semaine, et tu tournes ensuite en boucle année après année, sans jamais rien racheter.
Oui. Au moment du paiement, tu peux choisir PayPal et régler en 4 fois, sans frais pour toi. Tu reçois tes accès immédiatement, comme avec un paiement en une seule fois.
C'est exactement pour ça que la démo plus haut est une vraie semaine du pack, identique aux 58 autres : tu vois précisément ce que tu achètes avant de payer, visuels, légendes et reels compris. Et si tu as le moindre doute avant de commander, écris-moi, je réponds personnellement à tous les emails.
Accès immédiat après paiement. Tu reçois un email avec l'accès à ton espace membre, où se trouvent ton calendrier, tes designs Canva, tes tutoriels et ta formation. Accès à vie, sans abonnement.