🧭 Le rôle et la posture de la doula – 19 publications
Des publications pour clarifier le rôle réel de la doula, ses limites, sa posture éthique et sa différence avec les autres professionnels. Elles permettent de valoriser une posture sécurisante, professionnelle et alignée dans l’accompagnement.

🗓️ Les grandes étapes de la grossesse – 24 publications
Des publications pour accompagner chaque trimestre de grossesse, comprendre les besoins spécifiques et les enjeux de chaque période. Elles aident à normaliser l’évolution du vécu émotionnel et corporel au fil des mois.

🤍 Le lien mère – bébé pendant la grossesse – 22 publications
Des publications pour explorer la construction du lien prénatal, les différentes formes de connexion et les moments clés de la relation. Elles abordent aussi les situations délicates : lien fragile, distance émotionnelle, absence de joie, avec beaucoup de finesse.

💬 Les émotions et le vécu de la future maman – 30 publications
Des publications pour aborder l’ambivalence, les peurs, la charge mentale, la pression sociale et les émotions contradictoires.
Elles permettent de déculpabiliser, de normaliser les vécus complexes et d’ouvrir des espaces de parole très thérapeutiques.

🤰 Le corps pendant la grossesse – 17 publications
Des publications pour expliquer les transformations corporelles, la physiologie, les inconforts et les besoins de repos et de mouvement. Elles mêlent information, prévention et déculpabilisation autour du rapport au corps pendant la grossesse.

🔥 La préparation à l’accouchement (approche doula) – 29 publications
Des publications pour préparer concrètement au travail et à l’accouchement : peurs, imprévus, gestes utiles et alliance avec l’équipe médicale. Elles mettent l’accent sur la préparation émotionnelle, corporelle et relationnelle, au-delà de la seule technique.

🤝 Le couple et la place du co-parent – 15 publications
Des publications pour travailler la communication, les différences de vécu et la place réelle du co-parent pendant la grossesse.
Elles aident à prévenir les tensions et à construire une alliance parentale solide et consciente.

🌙 La préparation au post-partum – 12 publications
Des publications pour anticiper l’après-naissance : organisation, récupération, baby blues, prévention de l’épuisement et santé mentale. Elles apportent une vision responsable et préventive du post-partum, encore trop peu travaillée dans ce type de packs.